Question

很自卑又有点社恐，导致不敢出门怎么办，甚至连跟别人交流都做不到？

Answer 1

不想见人，其实是心里有问题，建议你去找一个心理医生去咨询一下。要想办法让自己自信起来，慢慢的走出去。

Answer 2

你这样是不是平时不喜欢出门 总喜欢宅在家里 性格太内向 以后要多出门和人交流 时间长了会好点吧 祝你好运

Answer 3

除非你本领强悍。不出门就可以坐拥亿，亿资产。

Answer 4

找到一个叫自己必须去做的事而不得不出门，这样因为做事而忘记自卑和社恐。我以前和您说的一样，但有了孩子每天都陪孩子溜什么都忘了，孩子上学，看病都是我必须去面对的，现在这种社恐症状很少出现。