缓解痛经的小窍门?

 我来答
恋天行X
2019-12-06
知道答主
回答量:3
采纳率:0%
帮助的人:3.2万
展开全部
按摩法治疗痛经:按摩小腹
【位置】肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。
【功效】增加小腹腔内脏血运,促进小腹内微循环,具有止痛调经的作用。
【按摩方法】双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。
另外可以试试巾巢暖姝茶,可缓解宫寒,改善痛经。希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
南方健康
2020-09-25 · TA获得超过11.2万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.5万
采纳率:0%
帮助的人:2764万
展开全部

3个穴位可以帮助缓解痛经,男孩们快帮你的小仙女揉揉吧

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式