Question

养元饮品六个核桃六个核桃是不是很有营养？

养元饮品六个核桃六个核桃是不是很有营养？

Answer 1

六个核桃是一种核桃植物蛋白饮料，由水，白砂糖，核桃仁，食品添加剂，食用香精等配制而成，蛋白质含量不低于0.5%，糖含量不高于0.5%。据有关资料称，六个核桃所采用的原料来自太行山脉的野生核桃，也有称采用新疆，云南等中国核桃主要产区的优质核桃，每罐核桃露含有核桃仁大约是6颗核桃。如果真的是这样，那还算是不错的饮品。不过，本人对六个核桃到底有没有含6个核桃是持怀疑态度的。单从蛋白质含量来看，一罐240毫升的饮品中应不低于1.2克的蛋白质，难道6个核桃只有1.2克的蛋白质吗？不管怎么说，核桃的蛋白质含量还是比较高的。这只是个人看法，仅供参考。

Answer 2

据我所知，养元饮品六个核桃六个核桃作为一款优质核桃乳，富含丰富的蛋白质、维生素、磷脂、钙、铁、锌等营养成分，在2018核桃营养健康论坛上，养元饮品六个核桃六个核桃的营养功效再次得到权威认证，经常喝一些这类型的饮料，对改善提高记忆力还是有一定帮助的。

Answer 3

小孩可以适量喝六个核桃。

六个核桃是一款饮料，其广告语宣传为“经常用脑，多喝六个核桃”，但事实上，据六个核桃的成分表分析，其是一种含糖饮料，营养很普通，仅含有不到2个的核桃，且在加工过程中还会损失核桃的部分营养，对小孩并无太大好处。且其还含有一些添加剂和防腐剂，多食反而对小孩身体有害，因此，小孩可以适量喝六个核桃。

相较于喝六个核桃这类的含核桃饮料，不如给小孩直接吃核桃来的好，营养丰富，又无副作用。
吃核桃营养非常丰富，还可以锻炼小孩的咬肌。但核桃块头大，不易消化，宝宝口腔和消化系统还在发育过程中，因此3岁以下的小孩不宜使用这种食用方法。

Answer 4

嗯，有营养的