Question

腹部老是冰凉怎么办

Answer 1

这是既往寒凉食物摄入过多，导致脾虚湿盛的表现。会伴有大便不成形等改变。需要看中医，服用中药调理。局部可以使用艾灸。

Answer 2

应该是女性吧！是不是宫寒！就是寒气太大了！应该注意保暖！还有就是脾虚，应该吃些健脾散或参苓白术散，注意不吃寒凉食物和辛辣刺激食物，不容易消化的食物也是不可吃的。尤其是春秋更要注意保暖！

追问

我告诉你我是男性，会不会很尴尬啊？而且我小时候睡觉都不盖肚脐，有个粗心的老妈

Answer 3

热敷吧，自己炒大粒盐放到缝好的布袋里，还可以加些花椒、艾叶、小茴香热敷，或者买个通电热敷的，挺不错的，我用过了，对妇科炎症、痛经有效果

Answer 4

用热宝暖和下，每天睡觉注意下不要露肚子睡觉，要不肚子会不舒服的，不要喝凉水吃凉的东西，注意保暖，每天多喝点热水，给肚子暖和暖和，我觉得你应该去医院做个检查，看看医生对症下药，应该好的快，以后要注意保护自己得肚子就行了！

Answer 5

不知道你腹部冰凉的情况持续多久了？还是其他不舒适的症状吗？比如说手脚出冷汗，或者是面色惨白，内分泌紊乱这些？其实，腹部主要是带脉通过的地区，可以尝试推敲保养带脉，这样可以让经络气血运行加快，有调经止带及舒肝行滞的作用，可消除诸经在此处的血淤积热，对于腹部冰凉而常常感觉酸疼，痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。平常不要穿露脐装、超短裙等衣物，也不要食用过冷的食品，可以吃一些进补的视频，比如说栗子、红薯，白果仁等，注意小腹保暖，穿得厚点或者是穿玖绮美体衣那样的塑身衣，贴身护住小腹，穿中高腰的裤子，平常也可以选择艾灸或者用热水袋置于带脉来保养。

追问

冷疼了好几年了，去医院也查不出什么来，我感觉是肠子痉挛，大热天的身体其他地方热点流汗，肚子却是冷的而且好冰，然后肠子就抽筋了。用力按压又慢慢减缓，就不知道为什么会冷。躺着的时候丢个小毛毯盖肚脐就好了。