“你最恐惧的是——恐惧本身”,这句话怎么理解?
我觉得下面的内容就是我对“你最恐惧的是——恐惧本身”的理解,当一位教授在做心理学实验时,他挑选了十名心理素质极强的学生,让他们穿过充满危险的黑暗房间。教授让学生们仔细跟着他。这时,教授打开了墙上的灯。每个人都回过头来,吓得脸色苍白:原来他们刚刚走过一座狭窄的木桥,桥下有一个巨大的鳄鱼池塘,还有十几只大嘴鳄鱼在四处游动... 教授补充道:“灯已经打开了,你会回去吗?有人有勇气吗?”没有学生想回去。最后,经过劝说,至少有三名学生颤抖着回去了。剩下的七个学生无论如何都拒绝回去。教授又打开了几盏灯。
在明亮的灯光下,每个人都看了看,发现木桥和鳄鱼之间有一张浓密的浅色保护网。所以过去还有五个人。另外两个学生说,“如果我被杀了,我不会回去。”在上述实验中,木桥下的设置没有改变。学生可以在不知道真相的情况下平静地过桥,但他们害怕知道真相后脸色苍白,再也不敢过桥。这告诉我们,我们内心真正害怕的只是恐惧本身,与外界环境无关。
在许多情况下,我们生活中遇到的最可怕的“灾难”不是“灾难”本身,而是我们夸大了灾难的严重性,以至于我们最终被困难吓倒,失去一切,甚至失去生命。生活中的许多事情,如苦难、创伤、困难和挫折,都被我们赋予了“传奇”的色彩。没有我们想象的那么可怕。这只是因为我们首先否认自己,被自己的恐惧所惊吓。这并不是因为我们没有办法解决问题,也没有能力避免事情发生——我们经常没有勇气,没有足够的勇气和信心,也没有无畏的精神。
罗斯福任美国总统期间,西方世界陷入了历史上最严重的经济危机,美国也遭遇了前所未有的经济困难。美国经济陷入衰退,街道上挤满了失业者。股市崩盘让许多原本富有的人一夜之间一无所有...整个社会处于极度恐慌之中。在这种情况下,罗斯福说了一句明智的话:“我们唯一值得恐惧的是恐惧本身——无名的、不合理的和毫无根据的恐惧,它使我们从后退走向前进的努力陷于瘫痪。”所以我觉得上面的内容就是我对“你最恐惧的是——恐惧本身”的理解。