Question

夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，要怎么预防中暑？

Answer 1

最重要的就是多补充水份，淡盐水最好了，随身备些防中暑的药。

Answer 2

多喝热水，保持身体充足的水分。还可以提前喝藿香正气水。

Answer 3

其实去到阴凉的地方，并且多喝温水，不要喝冷水或饮料

Answer 4

夏季在烈日下，要记得带清凉油一，记得多喝水。

Answer 5

出现身体不适就赶快跑进室内凉快凉快，但不能直接进空调室休息，要有一个缓冲的过程，温差带大更容易中暑。