睡了午觉醒来突然身体局部麻木,应该立即怎么处理?
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是因为身体局部气血虚弱运行不畅及局部经络不通畅所致。可由风、寒、湿、热、痰、瘀、火、内伤等引发,是某些潜在疾病的警示。1、在局部做按摩推拿,加强气血经络的运行,促进血液循环;2、加强局部活动锻炼;3、看中医辨证治疗对症用药治疗。
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如果睡觉醒来,身体的局部麻木,一定不要着急,动作要缓慢。慢慢去按摩那一个部位,让气血逐渐流通起来。只要重复做几遍,症状就会减轻的。
如果经常出现这样的情况,我建议朋友还是去医院看一下医生。相信在专业人士的帮助下,一定可以为你排忧解难。免得耽误了病情,影响到自己的身体健康。
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你好,这种情况我也经常遇到,这个事不必太担心的!
醒来发现身体局部麻木,其实是在你睡觉的时候姿势不对,如果是胳膊的麻木,说明你睡觉的时候是侧睡,如果这种侧睡,你长时间的不变换睡姿,就会导致你的胳膊这一块儿呢,充血不足,也就是说,血液循环不畅,所以醒来你会感觉很麻木
同样的,如果是你的身体的任何一个局部,在睡觉醒来发现有些麻木,可能就是你的睡姿问题,这个可能就是你在睡觉的时候不经常变换睡姿,所以会感觉有些麻木
一般情况下都不会有问题,这是一个很正常的现象,我醒来之后呢,先不要起床,躺在床上,清醒清醒,哪个地方麻木可以用手揉一下,起床之后,走一走,转一转,伸个懒腰什么的,再喝一杯白开水,很快就能缓解。
问题可能跟你这个近一段时间心里压力大有关,所以你要实时的调节一下自己的心理,但是这不是一个疾病,所以不用担心,希望这次能帮到您。
醒来发现身体局部麻木,其实是在你睡觉的时候姿势不对,如果是胳膊的麻木,说明你睡觉的时候是侧睡,如果这种侧睡,你长时间的不变换睡姿,就会导致你的胳膊这一块儿呢,充血不足,也就是说,血液循环不畅,所以醒来你会感觉很麻木
同样的,如果是你的身体的任何一个局部,在睡觉醒来发现有些麻木,可能就是你的睡姿问题,这个可能就是你在睡觉的时候不经常变换睡姿,所以会感觉有些麻木
一般情况下都不会有问题,这是一个很正常的现象,我醒来之后呢,先不要起床,躺在床上,清醒清醒,哪个地方麻木可以用手揉一下,起床之后,走一走,转一转,伸个懒腰什么的,再喝一杯白开水,很快就能缓解。
问题可能跟你这个近一段时间心里压力大有关,所以你要实时的调节一下自己的心理,但是这不是一个疾病,所以不用担心,希望这次能帮到您。
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睡了午觉醒来突然身体局部麻木,起来活动一下,就会好转因睡觉时压迫血管,血液不流通,时间长了就会觉得麻木,曾经我也有过这样的症状。假如醒了活动都没改善,以后经常这要的话,建议去医院做个全面的身体检查。
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缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的,有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死……”
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