Question

我总是那么在乎身边人的看法想法，比如有人冤枉我误会我，就必须找证据证明自己，活得太累，怎么办？

有同款的吗？

Answer 1

正常呀，都这么过来的。知荣耻，讲自尊，爱惜自己羽毛是正确的呀。问题是你在这个斗争的过程中，心重了，偏向于争胜负了。这时候要分对象和事情性质了，哪些是寸土不让的，哪些可以一笑了之，宽容大度些。事事计较过细，增添烦恼。还有人就爱逗弄人，让你急，也不带多大敌意，心智口才不够，还是要警告，远离。人，太多心思了，体会与人斗其乐无穷吧，或许能好些。

Answer 2

你这种心理应该是属于不自信的表现，或者说是有一点点的自卑心理。在乎旁人的看法可能跟你儿时，或者是你以前的经历有关系，导致你经常会产生这种想法。你特别讨厌别人冤枉你，误会你，所以你才会想找出证据来证明自己，其实有的时候你并不需要这样想不是吗？毕竟是你自己的人生，这个世界上有无数个人，你也没有办法管住每个人的嘴巴。而且有人喜欢你就一定会有人讨厌你，喜欢你的人越多，那么讨厌你的人也不会少，所以说你只要把抱着这种想法活出自我，不要在意旁人的眼光就好了。

Answer 3

那你就应该放宽心态，清者自清，随遇而安，别人怎么看你不重要，重要的是你自己过得开心，过得潇洒就行，不要太在意别人怎么说怎么看，你要有自信。

Answer 4

把心放宽就不会觉得累了，主要是自己的心理问题，我认为你做任何事都不用在意别人的眼光，“清者自清，浊者自浊”总会有人冤枉你的，调整好心态就好了。

Answer 5

其实不必在意这些做好自己就好，还有你总是以为别人关注你其实并没有每个人的关注点都在自己身上