我今年十七岁半可我只有一米五六,我又不爱运动,要怎么才可以增高
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想长高运动是必不可少的,多运动运动吧,打打篮球,跑跑步之类的。其实运动也只是辅助,主要还是看基因,当然不排除有些人发育的晚,别担心,该长高的一定会长高的,不该长高的也不要强求。
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多运动,早晚一瓶纯牛奶这是必须的
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