
经常失眠多梦是怎么回事?
15个回答
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经常失眠多梦首先考虑是精神紧张引起的,其次考虑是神经衰弱引起的,此外不排除是压力过大引起的可能,需要积极纠正。如果是精神紧张引起的,可以放松心情,避免过度劳累,睡前用热水泡脚,促进睡眠。
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失眠多梦主要是植物神经功能紊乱导致的,与最近的工作压力太大有一定的关系。
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我哥也是经常失眠多梦,他就是喝尚医铭草安枕萱草调理好的,
就喝了两盒,现在他说晚上睡得很香哈哈!
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失眠多梦主要是植物神经功能紊乱导致的,与最近的工作压力太大有一定的关系。
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我哥也是经常失眠多梦,他就是喝尚医铭草安枕萱草调理好的,就喝了两盒,现在他说晚上睡得很香。
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失眠多梦的引发原因有很多种,常见的有神经衰弱症、肝虚、肾虚、寒湿体质等,种种情况建议结合其他表症找个老中医辨证一下,有一部分比例的人可以通过中药汤剂调理缓解。希望能帮到你
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脾胃不调,肠胃不适,都有可能导致晚上睡不好,建议看中医调理,我之前也是多梦,早上起来特别累,然后看中医调理了一下,医生给了专门泡脚的中药+喝的中药液,吃了一个月,基本就好了
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