Question

癌症是一种很可怕的疾病，那么预防癌症的方法都有哪些呢？

Answer 1

平时适量运动，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，比如方便面、卤制品这类的食物。

Answer 2

健康的生活方式，现在有越来越多的人生活都不规律，比如经常熬夜、大吃大喝，这些都是极其不健康的生活方式，对人体的伤害都是非常大的。

Answer 3

干家务降低乳癌风险，少喝酒防住食管癌， 少吃香肠烤肉。多吃红薯膳食纤维可以预防癌症。

Answer 4

俗话书病从口入，平时一定要注意不要吃剩菜剩饭，变质的蔬菜水果。