肠胃不舒服怎么办?
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胃肠不舒服的原因很多,除胃肠本身的原因外,肝、胆、胰腺、腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此,建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检,特别要对胃肠道作详细检查,以了解是否有隐患。如果有病变,要作相应的治疗。如果确实没有查出隐患,属于胃肠功能性紊乱,则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。酸牛奶,特别是含双歧杆菌的酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益。药物方面,多酶片有助消化作用,可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药,补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多,大便时干时稀不成形,可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3~5天,可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象。对青霉素过敏者勿用阿莫西林.多吃点香焦,是有助消化的!
尽量避免少吃药,是药三分毒的!
由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。酸牛奶,特别是含双歧杆菌的酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益。药物方面,多酶片有助消化作用,可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药,补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多,大便时干时稀不成形,可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3~5天,可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象。对青霉素过敏者勿用阿莫西林.多吃点香焦,是有助消化的!
尽量避免少吃药,是药三分毒的!
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肚子不舒服可以喝杯热牛奶,要热热的喝并且多喝一些,会起到很好的缓解作用。肚子不舒服还可以喝热茶。热茶有暖身的效果,也有帮助消化的功效。如果是肚子疼的话,就不要喝了。热乎乎的喝点儿疙瘩汤也是不错的选择,面疙瘩汤养胃安神,热热的喝会起到很好的暖胃的作用。
肠胃不好的人一定哟注意,不能使用过量的东西,这样会使我们的肠胃病更加的严重,胃不舒服可以多喝点儿热水,多喝热水可以起到暖胃的作用,到是不要和太烫的水,以免烫伤我们的嘴,对子不舒服的人也可以使用这样的方法。肠胃不好的人就不要和咖啡了,咖啡里面有咖啡因,对胃会有影响。
肠胃不好的人一定哟注意,不能使用过量的东西,这样会使我们的肠胃病更加的严重,胃不舒服可以多喝点儿热水,多喝热水可以起到暖胃的作用,到是不要和太烫的水,以免烫伤我们的嘴,对子不舒服的人也可以使用这样的方法。肠胃不好的人就不要和咖啡了,咖啡里面有咖啡因,对胃会有影响。
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即不想进食 食欲下降 恶心 腹胀 甚至嗝气即嗳气 , 也可能会伴有消化不良的表现 。
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肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。人体需要的营养几乎都需要经过肠胃。肠胃成为消化最重要的器官。
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