Question

冬季皮肤干燥，应该怎么补水？

Answer 1

冬季保湿窍门1、用温毛巾敷脸，在洗脸之后可以用在水里打湿的毛巾拧干水之后敷脸，这样皮肤毛孔可以借助水温来更好的排出体内毒素，同时也能增加皮肤的表层吸水能力，所以温毛巾敷脸是增快皮肤补水速度的一个不错的方法。

冬季保湿窍门2、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。



冬季保湿窍门3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

冬季保湿窍门4、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

冬季保湿窍门5、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

冬季保湿窍门6、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

冬季保湿窍门7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。



冬季保湿窍门8、使用空气加湿器，很多人说用空气加湿器不能有效的补水因为皮肤是不会吸收这些水分的，其实使用空气加湿器不是为了让皮肤能够吸收多少的水分，主要的作用是给皮肤一个使用的环境减少水分流失。

冬季保湿窍门9、用化妆棉补水，很多人在补水的时候都是用手慢慢的进行拍打，其实你可以尝试使用化妆棉进行进行补水，因为化妆棉的柔软度比较好。

冬季保湿窍门10、每周2-3次，用面膜来滋润干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。



冬季保湿窍门11、睡前泡脚，泡脚的作用源于脚上有着很多的穴位，通过泡脚可以促进身体的血液循环同时也能增加皮肤的健康生理代谢，可以使皮肤的补水工作更加的轻便和顺心。

冬季保湿窍门12、因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。

Answer 2

多喝水，也要多擦补水霜

Answer 3

对于皮肤的滋润保湿，一方面最有效的方法是多喝水，体内水分充足，是皮肤水分维持的前提和基础。
除此之外，可以局部使用一些吸湿剂、保湿剂及封闭剂，从而达到局部皮肤有效的保湿。吸湿剂如甘油类的产品，能够把水分从空气中及皮肤的深层吸附到角质层表面，从而形成水分梯度。保湿剂是直接外源性的补充皮肤的水分，比如透明质酸类的产品。而封闭剂则是大分子的油脂类产品。
这样三管齐下能够有效的补充皮肤内的水分，同时又能够使得水分牢牢的锁住在的皮肤角质层的表面，防止水分的丢失，才能够更好的保证皮肤的滋润。

Answer 4

多喝水，面膜敷脸上

Answer 5

补水呗！用我最近用了医生推荐的薇诺娜医美面膜真的比那些品牌的好很多，然后薇诺娜的防护霜，还有珂润面霜