Question

冬季皮肤干燥，应该怎么补水？

Answer 1

一般来说皮肤干燥主要是皮肤上的油脂比较少引起的，保湿水用的再多也没有用，必须多用保湿霜。也可以用维生素E这类药物乳膏涂抹，口服维生素E这类药物软胶囊。多饮水，多食蔬菜水果，作息上，不能熬夜，饮食清淡，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹。保持愉悦的心情。另外可用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果2.多吃豆制品3.每周至少喝两次煲汤.*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.

Answer 2

天天气比较干燥，一般都是比较寒冷，比较干燥的时候，这个时候人的脸部肯定会缺水，甚至会出现一些轻微泛白爆皮的现象，都是一些比较正常现象，呃，因为天气的问题我们是无法改变这个现象的，所以说只能尽量不往最大的努力来减轻这个天气干燥对你的皮肤的影响，我认为首先应该从饮食上，冬天的时候尽量少吃一些辛辣的东西，啊，口味要越为清淡一点，多吃水果蔬菜，嗯水果蔬菜能够补充我们身体的维生素，而维生素呢，又能帮助我们维持体面部肌肤的水分的均衡，这个时候我觉得饮食方面是最基本的，少吃辛辣的东西，多吃水果蔬菜。让我个人觉得晚上睡觉之前，嗯截面之后呢，尽量的采用一些面膜或者是一些水果贴面的方法来补充皮肤的水分，嗯，另外呢，在化妆之前尽量多取一些化妆水，对于面部肌肤进行拍打湿润，洗懂了之后再去化妆，这才是很正常的关系，只有这样我们要注意，第二要注意保暖，首先要对自己的面部进行保暖，有必要的时候需要戴口罩或者等等一些别的一些防护措施，尽量减少我们面部暴露的冬天寒冷天气的面积，这样也是很有必必要进行，保护我们的脸部，减少水分的蒸发。

Answer 3

冬季皮肤干燥，应该怎么补水？1、多喝水，多吃水果、蔬菜、瓜果及豆制品类；2、温水洗脸；3、洗脸后及时涂上保湿的护肤品；4、可以隔天就敷一次补水面膜，勤做面膜对于改善干燥皮肤非常有用；5、洗澡的时候，水不能太热，也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的，洗完之后涂上滋润度高的身体乳液；6、适当运动。运动可以排汗，促进身上皮肤的新陈代谢，整个人的精神状态和皮肤状态都会变得很好。

Answer 4

补水是任何肤质都需要做的，我们可以用爽肤水、贴补水面膜、使用精华或者玻尿酸原液等给肌肤补充水分，不同肤质的补水程序和顺序也都是不一样的，油性肌肤要先控油再补水、干性肌肤不仅要补水还要注意锁水，混合性肌肤要重点区域补水。

爽肤水：洁面后直接用于肌肤基础补水保湿，是任何肤质都需要的步骤，油性肌肤选择清爽紧致型的，干性肌肤选择补水滋润型的，敏感肌肤选择温和无刺激的。

乳液、面霜：乳液也适用于任何肤质，同时不同肤质也可以和爽肤水同样的原理进行选择。面霜主要起到滋润锁水的功效，尤其针对干性肌肤更是必不可少。油性肌肤可以根据实际情况选择少用或者不用都可以。

原液、精华：玻尿酸原液和精华二者都是可以给肌肤起到深层补水的作用，玻尿酸相比精华作用更直接见效，严重缺水时可以二者搭配使用，同时敏感肌要注意做敏感测试，油性肌肤先控油再补水。

面膜：补水面膜也是经常用到并且效果明显的补水手段，不仅能给肌肤提供充足的水分，还能锁水保湿，油性肌肤建议选择清爽型的面膜，维持水油平衡最关键，敏感肌选择时更要先测试在使用。

Answer 5

1、如果是脸上的皮肤干燥，可以通过爽肤水或者保湿霜来补水。爽肤水能够及时地给肌肤补充水分，是护肤达人必用的产品，一年四季都可以使用，建议每天早晚各一次，坚持长期使用，改善肤质;保湿霜可以选择在冬季使用，因为冬天的气候最为干燥，需要更深一步补水。
　　2、敷面膜也是补水的有效方式，简单操作，被大众普遍认可和接受。面膜要在睡觉之前敷，效果加倍，如果是睡眠面膜，可以涂上以后直接睡觉，晚上敷面膜，早晨起来皮肤会变得水润光滑，但是比较不持久，所以建议两三天敷一次。
　　3、现在还流行用补水仪补水，只需将补水仪灌入水，对准面部直接出水，喷出的水分变成雾化纳米水分子形式，有利于脸部的吸收。补水仪补水无需自己动手，非常方便，建议使用含有矿物质的矿泉水，比较干净，同时还能够使脸部补充更多营养。
　　除此之外洗热水澡是给身体补水的方式，能够改善干燥皮肤，洗完澡后可以涂上身体乳，身体乳和护手霜一样，都不是长期有效，过后没使用都会使皮肤再次干燥，所以要坚持使用，使用时要涂抹均匀，覆盖到每一寸肌肤。