Question

夏天来了，该怎么保持头发的清爽？

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Answer 1

随着时代的发展，头发对于一个人的外貌的影响越来越大，但是想要让头发随时保持清爽不油腻却不是一件简单的事情，尤其是夏天的时候，稍微出些汗就有可能让头发变得不那么清爽，其实解决这些问题很简单，只要有健康的饮食习惯、选择一款好的洗发水、不要经常用手去抓头发即可解决，详细介绍如下：

1、健康的饮食习惯：在饮食方面一定要注意少吃辛辣油腻的食物，因为这样会让头发出油、瘙痒，痒了就会想去抓头发，这样头发很快就变得非常油腻了，可以吃一些黑豆、芹菜这些食物，可以让头发变得乌黑亮丽。

2、选择一款好的洗发水：洗发水需要根据自己的个人情况来选择，例如去油、柔顺、去屑，主要是看自己的需求，每个人都不一样。一般来说选定一款洗发水后，短时间内不要换，因为你使用一段时间后你的头皮已经适应了这款洗发水的营养物质，突然去换可能会让头皮很不适应，不利于头发的清爽，如果单纯的想要清爽的头发可以使用薄荷系列的洗发水，这种类型的洗发水一般来说洗完头之后都有一种非常凉爽的感觉。

3、不要经常用手去抓头发：用手抓头发是头发清爽的头号克星，因为在夏天的时候手本身就非常容易出油，这样直接抓在头发上，头发很快就油了，最好的办法是随身拿着个小梳子，尽量避免手直接抓在头发上。

如果夏天的时候头发刚洗了一天就有点油腻，可以直接用温水冲一下，不要再用指甲去使劲地清洗头皮了，头发一般来说两三天好好洗一次就可以了，太过于频繁地洗头会对头发造成伤害。

以上就是我对夏天保持头发清爽的总结，各位看官如果有什么其他的办法可以发在评论区。

Answer 2

夏天来了身上就会分泌各种油脂，代谢物，所以洗头的时候要洗干净，定期洗头，洗发水要选控油的，不要吃油炸食品，不要熬夜。

Answer 3

勤洗澡洗头，注意个人卫生，尽量不要在头发上用发蜡之类的，这样更容易吸灰，使头发看起来比较油腻。

Answer 4

最简单的就是经常洗头了，如果可以的话可以试试简短头发，这样在夏天没有那么闷热，此外也可以将头发扎起来，以免放下了出汗。

Answer 5

其实保持头发干爽还是很简单的就是一定要记住经常的洗头发就可以解决。