Question

贫血平时要注意什么？

Answer 1

您好，贫血临床表现有乏力、头晕、头痛、苍白、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、心率增快、烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖、体力、耐力下降等等，患者具体症状不一。
建议您去医院做血液常规检查，根据具体贫血的病因、种类，选择合理规范的治疗，平时注意饮食规律，营养均衡，不要挑食。

Answer 2

要多吃补铁的食物或蔬菜，最好家里用铁锅炒菜，平时不要墩时间长了，容易引起晕眩。也可以吃点补血效果快的，例如复方东阿阿胶颗粒冲剂，效果比较快。