Question

为什么情绪不好时，只会想着拿吃来发泄？

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Answer 1

用刺激的食物掩盖痛苦，特别是麻辣带给人很爽的感觉，越吃越想吃。感觉自己就像一团火，快要燃烧，再出一身汗，烦恼全无。

Answer 2

当情绪不好时，需要有一定的方式进行排解。有的人会选择睡觉，有的人会选择听音乐，而有的人就会选择吃东西，用食物来满足自己。用吃来发泄情绪没有什么不好的，只要吃完之后自己确实开心了、舒畅了，那吃的也就有它的价值了。但是胖的原因有很多，管住嘴迈开腿是必须的。所以还是要有一定控制噢~

Answer 3

有一种说法是胃可以暖心，不断的将食物填满胃，一杯热茶或是暖暖的咖啡，总能暖到心里去。

Answer 4

可以及时补充能量保持战斗力，才可以不被困难所带来的消极情绪所左右，用狂吃的方式把自己伪装的更强大。

Answer 5

因为心情不好，正好赶上吃饭吃东西，所以就是正好赶上了，才能去发泄，不完全都能吃胖，有爱发泄的人，就是这几分钟，发泄出来就没事，还是会冷静一下，去解决问题，这样也是一种很好的方式，要不这样问题还没法解决。