夏天要怎么样才能减肥啊？

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#热议# 应届生在签三方时要注意什么？

荆芳菲力苍
2020-01-10 · TA获得超过3万个赞

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大家都说运动好
但是运动是个长期工程
并且需要足够的毅力去坚持
如果运动不适当的话
还会造成变壮了，肉变得紧实了
这样就更不容易减肥了
我以前也运动过，跑步坚持了差不多一个半月，结果就是腿粗了
别的没什么改变
后来减肥成功还是，使用的易青瘦身贴，现在想想运动的时候都挺佩服自己的毅力，使用这个的时候，也没有不想吃饭什么的，也没有运动

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