怎么还能长高点?
1个回答
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不还没到18岁嘛,
都有168了
,
也不算矮了
。
再说,还早着呢
,
还有很大的长高空间
。
当然跟生活方式有关咯
。那些打广告
,什么什么药的,
我想吃了没什么用,也花冤枉钱,
还不如来点实际的,
对自己也有好处
!
早睡早起
、
加强锻炼
、营养是毕不可少的
。
早睡早起:应该是22点-7点,最佳睡眠时间段
,
人都是在睡觉中长高的
。早餐最好在8点之前吃
。
加强锻炼:自己喜欢什么运动就做什么运动咯,要坚持
!
营养
:最老套的
-
早上吃好
,中午吃饱
,晚上吃少
。
最好早晚各一杯牛奶
...
相信你能长到175的
。呵呵
,加油
!
祝你成功
!
都有168了
,
也不算矮了
。
再说,还早着呢
,
还有很大的长高空间
。
当然跟生活方式有关咯
。那些打广告
,什么什么药的,
我想吃了没什么用,也花冤枉钱,
还不如来点实际的,
对自己也有好处
!
早睡早起
、
加强锻炼
、营养是毕不可少的
。
早睡早起:应该是22点-7点,最佳睡眠时间段
,
人都是在睡觉中长高的
。早餐最好在8点之前吃
。
加强锻炼:自己喜欢什么运动就做什么运动咯,要坚持
!
营养
:最老套的
-
早上吃好
,中午吃饱
,晚上吃少
。
最好早晚各一杯牛奶
...
相信你能长到175的
。呵呵
,加油
!
祝你成功
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