Question

坐月子30天了，可以看电视玩手机吗，影响还大吗

Answer 1

坐月子期间，新妈妈还是要以静养为主，如果比较闲可以看看书，或是听听音乐，电子产品能不用最好还是不用，避免辐射对产妇及宝宝造成不良影响。
产妇在坐月子期间因为宝宝除了吃奶外大部分时间都在睡觉，而新妈妈只有在最初的几天会感觉疲劳，出月子以后身体逐渐恢复，静养成会感到很无聊，剩余时间是可以看电视、玩电脑或手机的，但要注意：
1、产妇看电视一定要距离电视远一些，观看时间最多不能超过2个半小时，而且最好每15分钟就起来活动一下，消除眼部疲劳。还有电视的声音不要吵到宝宝，绝对不要让宝宝一起看电视，否则对宝宝的视力发育会产生影响。
2、台式电脑辐射大，新妈妈最好选择笔记本电脑，产妇玩电脑时不要久坐，玩电脑的时间不宜太久，否则会让血液循环不畅，对健康不利。
3、手机已成为人们不可或缺的必需品了，而且如今手机都非常智能，坐月子期间产妇是可以玩手机的，但同电脑一样，不要长时间的使用，产妇经常躺着玩手机会对颈椎造成伤害，对眼睛也十分不利。所以最好玩15分钟就休息一下。

Answer 2

坐月子要多休息，偶尔短时间玩一会还可以，时间长对眼睛不好的，最好是不要玩手机和看电视，，坚持一下一个月很快就会过去的。