Question

请问配戴近视加散光眼镜，摘下眼镜后看东西感觉很模糊时怎么回事?

我以前一直配戴两只眼睛都是450度的眼镜，昨天去配了一副新的眼镜，验光以后左眼550度加散光200度，右眼650度加散光100度，带上眼镜以后视力可以达到0.8，1.0的有的看的到有的看不到，当我摘下眼镜的时候感觉看东西要比以前450度的时候摘下眼镜看东西要模糊，但是用水冲一下眼睛，在休息一下后看东西又能和以前一样，请问哪一位高手能解答一下?

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

那是因为眼睛有一个调节的过程。就像你突然从很亮的地方到暗的地方，，眼睛会感到很黑，但从一般亮的地方到暗的地方没那么黑一样，这是正常的。还有就是你一次散光加得有点多，适应的时间要长一些。