最近老是做噩梦怎么回事？
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第一是疲劳过度而引起的
或者你这段时间想的事情比较多而产生大脑混乱面导致你睡着了会做这些梦而在你睡醒了之后也会比较疲劳的
第二就是你饮食和睡眠没规律性
这些都会导致你做噩梦的
希望你这段时间调整好自己的心态
多运动运动
祝:身体健康
或者你这段时间想的事情比较多而产生大脑混乱面导致你睡着了会做这些梦而在你睡醒了之后也会比较疲劳的
第二就是你饮食和睡眠没规律性
这些都会导致你做噩梦的
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