武术可以分为几类?
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2020-06-13 · 技术研发知识服务融合发展。
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由于武术是一种需要身体各部肌肉、各个关节及内脏器官都要参加活动的运动,所以必须进行发展身体素质的基本功训练,武术的基本功包括肩臂练习、腰部练习、手型手眼手法练习、步型步法练习、平衡动作练习、跳跃练习、跃扑滚翻练习等。
武术的分类
武术的分类方法很多。过去有以地区划分的,有以技术特点划分的,也有以姓氏名字或内外家划分的。现代一般按其内容分为如下几类:
(1)拳术:有长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦拳、八极拳、通背拳、翻子拳、劈挂掌、戳拳、少林拳、地躺拳、象形拳等。
(2)器械:
短器械:刀、剑等。长器械:枪、棍、大刀等。双器械:双刀、双剑、双钩、双枪等。软器械:九节鞭、三节棍、绳镖、流星锤等。
(3)对练:徒手对练。器械对练、徒手与器械对练。
(4)集体操练:六人以上进行的徒手或器械的集体表演。
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