夏季怎么减肥?

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创作者bYHMiUMOah
2019-12-02 · TA获得超过3901个赞
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夏天不要吃太油腻的,注意饭后要运动不要过激烈欲动那样会对胃不好,还有就是你要学竟走,那样有助于你小腿和大腿减肥,还可以让你的臀部更有弹性你可以试试可谓一箭三雕
创作者RkDApVpqWg
2019-07-10 · TA获得超过3731个赞
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如今减肥已成为一种时尚,认为自己是越细越好。但我不这样认为,我觉得只要是在标准体重的上下就好了。
1。喝适量的水加强新陈代谢
2。做适量的运动,游泳很不错的
3。吃完饭后30分钟后再坐或睡
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创作者QtujgwaAQo
2019-12-05 · TA获得超过3919个赞
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新婷美减肥胶囊效果还是不错的,我一年前吃过,吃了一个月不到减了16斤左右的,现在停药这么长时间了,也没有发现反弹的,吃的时候也没有发现
心跳加快
经期不正常的,我是在‘新婷美减肥胶囊网’买的,
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健康管理师鱼教瘦
2020-08-08 · TA获得超过1.8万个赞
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夏季不减肥,一年徒伤悲。因为夏季气温高,是加速燃脂的好时候;第二,夏季食欲不好,正好可以控制嘴!

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创作者44FhD9M6dH
2020-02-19 · TA获得超过3722个赞
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不管哪个季节.减肥关键还是节食!
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