喝柠檬水不加蜂蜜能减肥吗

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玉素枝俞绸
2020-04-05 · TA获得超过3.8万个赞
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柠檬水不加蜂蜜也可减肥,但加上蜂蜜效果更好。
  蜂蜜柠檬茶
  做法:将柠檬切片,用少量的温水泡出味道,然后加入适量的温水,加入两勺蜂蜜,搅拌均匀即可。
  TIPS:柠檬含有丰富的维生素C,可以加快脂肪的分解消耗,是最佳的减肥美容品。
秘蕾卢丑
2019-12-23 · TA获得超过3.6万个赞
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还是美容圣品,治感冒,美白……,不过不如加蜂蜜的功效好,蜂蜜不仅有助于减肥也可以,建议还是加蜂蜜的好,柠檬水可以清肠胃
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公叔恭漫歌
2019-12-20 · TA获得超过3.7万个赞
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可以的
,柠檬水减肥:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,据说效果会十分显著。方法如下:
一公升水加上半粒柠檬原汁,置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动,不必持续,分散时间亦可,有助于排汗(排除体内有害物质)
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