Question

嗓子里有点痰咳不出来咽不下去

Answer 1

有痰，咳不出咽不下，也是咽炎的症状之一，多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、百合、海带、紫菜等。
忌食生冷、过咸、过甜食物及辛辣刺激性的物品。
忌食海腥油腻，以免助火生痰。

Answer 2

你这个是慢性咽炎的症状！！！！
我也有慢性咽炎，说几句话就痒得难受，像针扎，像虫爬，还有长年的异物感
　　后来在网上看到了小亮գգ：45111894
是他让我能高声唱歌了，说话嗓子疼，也没问题
　　相信你也可以的，希望我的成功经历能帮到你。
这个症状说明
你有慢性咽炎。
1、多喝水
这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。
2、避免用嗓过度
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。
3、注意饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。