Question

每日只睡4小时左右会死吗？

Answer 1

不会啊，怎么说呢，如果你只休息四个小时，那一定要注意锻炼身体了，我看的天天向上有一期有个吧师每天只休息4个小时，他觉得很精神，但是人家有锻炼身体，看看你有没有时间啦，要提醒下，如果电脑前面呆久了，对脊椎伤害很大哦，你一定得多注意，电脑前面一两个小时就要站起来走走的

Answer 2

美国宾夕法尼亚大学的一项研究表明，睡眠时间少于6个小时的男性在未来14年里因为某种原因而死亡的机率竟然比正常睡眠时间的人（7小时或以上）高四倍。睡眠不足会让驾驶员更疲劳、易困，手眼配合能力也下降。长期睡眠低于6个小时的人遭遇肥胖、心脏病和中风乃至死亡的风险都明显增加。