Question

颈椎压迫神经如何治疗

Answer 1

做颈部保健操，端坐，闭目，
1.头部前后运动，先低头，再仰头。反复100次。
2.侧向运动，头先向左肩，再向右肩，反复运动100次。
注意：动作要慢（4秒钟一个周期），动作要足够大，每天最少要做4次，
不用很久就会收到明显效果。

Answer 2

建议买个颈椎治疗仪，既省钱省事又省时间。而且在几种治疗颈椎病的方法中我认为是最有效的一种。另外自己要多注意休息，不能太累，不能提重物，多做颈部保健操。

Answer 3

如何治疗颈椎病？

Answer 4