跟女朋友分手后又复合了,但是觉得没有安全感了该怎么办?
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复合后没有安全,一部分原因在于对方,另一部分原因便在于自己。良好的两性关系,除了彼此关怀和相互信任,也要注意不要一切围绕对方转动。安全感的厚重,也要来源于自己。可以伸手和别人要安全感,但自己不能不积累安全感。内心强大才有安全感,安全感是自己给自己的,也只有自己积累的安全感最踏实。依靠自己,提升自己的价值, 有自己的朋友圈和追求爱好,通过自己积累财富和人生经验。即便发生任何事情,你都能通过自己的能力和经验,去处理这些意外,为自己加一把保护锁。安全感不是口头“说”出来的,而是实际行动“做”出来的——在实际行动上、细节上给予伴侣安全感;提升自己,自己给予自己安全感。
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分手一次,一定有了心理创伤。没有安全感的忧虑部分是源于内心害怕“历史重演”。想要调整首先需要说服自己重新开始,过去的事情就让它过去,如果有过去未解决的问题,也不要在旧事重提,更加不要继续争辩原因,这样只会让大家都不愉快,甚至回想起过去的种种不开心的事。所以,你要做的是,对过去的事情闭口不提,如果对方主动提起,你可以一笑带过,如果过去的问题再一次发生,那么就当作当下的问题去处理。
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感情不能勉强,没有安全感,说明你们缺乏信任。不知你们相处了多少时间,如果觉得继续相处能加深感情,则继续。如果已经相处很长时间了,感情还没有好到一定程度,还是选择分手吧。这就是人们通常说的“鸡肋”,有一方或双方都觉得这段恋情,食之无味,弃之可惜。免强相处,拖了时间,对方遇到更理想的再分手的可能性很大。与其迟分手不如早决断。
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“分手的人重新复合的概率是82%,但是复合后能走到最后的概率只有3%,剩下的97%就会再次分手。和第一次分手一样的理由。重新在一起的两人起初会很紧张、害怕、迟疑,那种如履薄冰生怕重蹈覆辙的感觉深深影响着两人的恋爱温度。随着时间的推移温度就渐渐变成一杯不冷不热的温水。”感觉就是你现在的心态。我的建议是,如果爱,请放心认真,并且投入地去爱。安全感这种东西,更多的是主观感受。你一直觉得没有安全感,表现出来的,自然就是对这段复合感情的怀疑和不确定,一旦女友感觉到了你的这种情绪,那么你们的感情,真的可能再次黄了。
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