减肥应该吃什么好啊?
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不要吃高热量，高脂肪的食物，特别是烧烤，糖，油炸食品，零食，饮料，酒，肥肉。多喝水，尤其清晨起床的时候喝一杯温开水，帮助排毒。多吃蔬菜，水果，如果很想喝饮料就喝一点鲜榨果汁，不要放糖。最好呢在做一点有氧运动（一定要坚持）瘦得会更快哦。
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减肥到底吃什么
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你的这种想法，很对，减肥药和减肥茶多少
对人有伤害，多吃水果，晚上只吃水果就行了，香蕉和龙眼除外，橙子和苹果是减肥的好东西。黄瓜。西红柿。芹菜也是不错的，还有一点要坚持运动
对人有伤害，多吃水果，晚上只吃水果就行了，香蕉和龙眼除外，橙子和苹果是减肥的好东西。黄瓜。西红柿。芹菜也是不错的，还有一点要坚持运动
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减肥期间到底应该吃什么？
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