Question

为什么长大后，「疲劳感」越来越难以通过睡一觉消除？

Answer 1

成人的疲劳感和小孩的疲劳感概念不一样，小孩的疲劳感大部分只是身体上的疲劳，这种疲劳是可以通过睡一觉得到缓解消除。而成年人的疲劳感更多的是一种身心俱疲，成年人不像小孩那样简单，要考虑家庭、工作、生活等各方面的事情，这些事情像一道道紧箍咒一样束缚在你的身上，只是对每个人而言束缚的松紧程度不同罢了，而这些束缚不会因为你睡一觉就解除了，生理上的疲劳好消除，而心理上的就很难了。这大概就是其中的原因吧。