Question

秋天类,皮肤该怎样保养呢?

Answer 1

皮肤保养计划，记住：
每天早上：清洁.爽肤.润肤（眼霜）.保护.彩妆
每天晚上：清洁.爽肤.
润肤（眼霜）
每周两次：调整皮肤纹理（面膜）
皮肤是一件永不退色时装，需要我们日积月累的呵护，坚持使用，愿美丽快乐永远伴随着您！

Answer 2

白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜。晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦.
　其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜；晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。
　　另外，干性皮肤者最好能多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜；油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔两小时要喝一次水。
　　过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，时期皮肤容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。

Answer 3

喝温开水,不论哪个季节.我已经坚持快五年了,一般饮200--300ml温开水．
当然仅仅这一杯水是不够的，为了达到清肠的最好效果，你可以隔一两个小时再喝杯水．肠胃畅通了一切都OK了