戚继光的标准是：城乡的油滑之徒不要，老兵油子不要，见惯官府的城里人不要，脸孔白白细皮嫩肉的也不要。只要黑大粗壮，见官府有胆怯之意的乡野之人，农村人和矿徒最好。一句话概括：老实健壮的乡下人。
戚继光的这套选兵标准，后来曾国藩组建湘军时原样照抄，只召山村朴实的农民作为兵勇，决不用兵油子和市井无赖之徒。以至于当时人人都知道，曾国藩招兵，只要手上有老茧的。
按照“戚氏相面法”海选结束后，开始从上而下进行精选。
戚继光给这支新军的编排是这样的：每队十二人，由队长指挥；每四队为一哨，由哨长指挥；每四哨为一官，由哨官指挥；每四官为一总，由把总指挥；每四总为一营，由大把总指挥；总与营都有辅助兵和军官随从。这样一营约近三千人，营以上由主将亲自指挥。
首先由戚继光挑选把总、哨官等基层军官，这是军队的基石。把总相当于现代军队的营长，哨官相当于连长，选拔的要求是：平日要有威信，战时要有魄力喊出“弟兄们，跟老子冲！”
被戚继光封作把总、哨官的，除了陈大成，还有矿徒首领王如龙，武举出身的吴惟忠、叶大正，都是义乌数得上的人物。顺便提一句，义乌知县赵大河也没闲着，在戚继光的坚请下，朝廷委派他为戚继光的监军，这是戚继光一箭双雕的妙棋：有了父母官监督，看你们哪个中途敢逃跑！
接下来由哨官挑选哨长，哨长挑选队长，队长选兵。选好的人全部席地坐好，摆上桌子逐个登记编队，另外记载下此人姓名、住址、年龄、面貌特征。编队结束后，队内分工，力气大的使长牌，力气小但敏捷的使藤牌，年轻健壮的使狼筅，年长有杀气的使长枪，老实有力气能负重的当伙头军。
至此，这支由四千农民和矿徒组成的戚家军就编成了。原本戚继光只打算招三千人，不过义乌人的踊跃报名使得总数增加了一千人。
“弟兄们，从现在起，你们是吃皇粮的大明士兵了！”戚继光振臂高呼后，心里默默说：我要带你们建立不世之功！
戚家军是这样练成的。
戚继光在义务县招兵。
有“四要”和“四不要”：
四不要：1.不要城里人。（因为城里人滑头。2）.不要在官府任过职的。（因为他们多少会受到官僚作风的影响。）3.40岁以上和长的白的不要。（因为40岁以上没力气，长的白的户外运动少，体力不达标。）4.胆子特别小的和胆子特别大的不要。（胆子特别小的我们理解。胆子特别大的人有心理偏激的影响，会影响军队心理健康。）
四要：1.要标准的农民。每天在田工作的。2.黑大粗壮皮肉结实的。（长的吓人还得抗揍。）3.要目光有神的人。（有胆略）4.见了官府要有点害怕的人。（要有主见，还不能太有主见。 ）
参考资料： http://www.tudou.com/programs/view/ypvhJZtJ_sM/
