为何学生上了高中以后,心态会变得很压抑?
我觉得主要有以下几个原因吧。
①周围的环境变得很压抑。以前上初中的时候,可能大家平时下课后就会一起出去玩。但是上了高中之后,可能平时下课之后,大家依然会在自己的座位上一直努力,也不去休息什么的。周末放假之后,大家都在忙着各自的补习班,也几乎不会再像初中小学那样,只是想着怎么才会更好玩了。
在这种大的环境下,慢慢的可能自己就不太愿意出去玩了,心态什么的也会变得很压抑,不愿意与人过多交流一些东西,更多的是把事情藏在自己的心里。
②伴随着成长,自己的心理已经慢慢变得更加成熟。上高中的时候,正是孩子心理走向成熟的时候。在这个时间段,孩子对待很多事情的认知也会变得更加深入。在这样的情况下,很多以前觉得可以轻松解决的事情,现在可能就会放大。长期下来,心态也会慢慢变得很压抑。
加上这个时候孩子会开始有小秘密,所以更不愿意把自己内心最真实的想法告诉别人。憋在心里的事情多了之后,心态很显然就会慢慢变得很压抑。
③父母对孩子的期待值变得更高了,这在无形中加重了孩子的心理负担。可能以前上小学初中的时候,父母也会比较重视成绩,但是不会特别苛求孩子。毕竟在父母的心里,还是觉得来日方长的。但是上了高中以后就不一样了,因为有了升学压力。
父母这个时候会希望自己的孩子能够进入名校,所以可能总是会在耳边念叨一些东西。念叨的次数多了,孩子的心理状态就会慢慢发生改变了。
所以其实导致孩子上高中之后心态变得很压抑的原因有很多,做家长的就不要再增加孩子压抑的程度了。
上了高中后,学生可能会感到心态压抑的原因有许多:
学业压力增加:高中课程相对于初中更加深入和复杂,学生需要投入更多的时间和精力来学习,这可能会带来压力。
升学压力:高中阶段是考大学的关键时期,学生和家长可能会对未来的升学压力较大,这也会影响到心态。
社交压力:进入高中后,学生可能会遇到新的同学和环境,需要适应新的社交圈子,这可能会给一些人带来压力。
自我要求增加:学生可能会有更高的自我要求,希望取得更好的成绩和表现,这也会带来一定的压力。
身心发育和变化:青春期的身体和心理变化可能会让学生感到困惑和不安,也会影响到心态。
家庭期望:家长对孩子的期望可能会随着进入高中而增加,学生可能感到家庭压力。
对未来的不确定性:高中阶段是转折期,学生可能开始考虑自己的未来方向,这种不确定性可能会带来心态上的压力。
竞争激烈:高中阶段的竞争可能更加激烈,学生可能会感到来自同学和外部环境的竞争压力。
要应对这种心态上的压抑,学生可以尝试建立健康的学习和生活习惯,寻求支持和帮助,保持积极乐观的态度,同时也要学会放松和释放压力。如果压抑的情绪影响到正常生活和学习,建议寻求家人、老师或心理健康专业人士的帮助。