Question

内分泌失调长痘痘怎么调理？

内分泌失调长痘痘怎么调理

Answer 1

内分泌失调导致长青春痘的女性，每天都要多喝水帮助身体排毒，除了不要疯狂吃油炸辛辣的食物，还要养成定期排便的习惯，多吃富含铁质的水果和蔬菜，饮食宜清淡为主，注意休息、劳逸结合，这样才能让身体的营养处于均衡的状态。此外，喝两个周期的筋巢暖舒茶，对于调节体内内分泌失调也很有帮助。时刻保持愉快的心情，内在调理痘痘自然消失。
内分泌失调患者日常注意事项：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
4、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
5、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
6、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

Answer 2

内分泌失调引起的长痘痘是比较常见的，因为内分泌失调可能会间接的引起皮脂分泌过于旺盛，从而导致痘痘的情况。建议平时一定要做好局部的护理工作，注意保证局部皮肤的清洁勤换洗衣物，皮肤有破损，一定要先进行消毒以后再处理，以免引发感染。同时要注意个人卫生，避免抓挠局部。