什么样子的失恋不容易走出来?
如果从心理学角度来分析,那些分手后,走不出来的人,是什么心理?大家应该都知道,分手分为两种,一种是提分手,一种是被分手。表现得轻描淡写的人,往往是提分手的人。表现得异常痛苦的人,往往是那些被分手的人。因此,同样是分手的人,主动和被动分手是有着很大的区别:
任何的分手,都是蓄谋已久的!提分手的人,几乎不存在着多少的痛苦感,几乎不存在着走不出来这种精神状态。因为他(她)们提分手,是早有预谋的,在心里是早已做了决定的,因此,他们的心理是有准备的,没有多少的痛苦感,他们自愿放弃,因此,他们也不存在这种走不出来的状态。我们着重分析一下被分手的人,痛苦,走不出来的心理原因:
一、情绪上接受不了
两个人好好的,突然被分手,在情绪上转不过弯来,有种被遗弃的感觉。心里存在着不服,或者愤愤不平,或者存在的几许不甘的心理,这种负面情绪就会被压抑在心里,产生心理的一种不平衡感,久久不能释怀,自然就会表现出走不出的状态。比如,男孩被分手,因为男性特有的心理、性格所致,就会产生不服,不甘心的心理,就像一口气被压着,久久透不过气来,自然就走不出来了。比如,女生被分手,就会产生埋怨的心理,同样也是愤愤不平,怨气难消。这些属于在情绪上接受不了!
二、感情上接受不了
人在一起相处,或多或少都会产生一些感情,更不要说是男女之间,这种感情会更深更浓,也许是因为异性相吸吧!一段感情就此被分手,通常情况下,在心理上是很难接受的,因为被分手方,还没有这个心里准备,感情的突然失去,使被分手方产生一种深深的失落感,失去了依赖感,心里产生一种莫名的痛苦,这种痛苦,如果不能被释放,同样是可以被长久压抑着,只要这种压抑,不被释放,他们就走不出来。
比如,男生被分手,明明自己还喜欢着女生,就这么被判了 “ 死刑 ” ,意味着今后没办法跟女生在一起了,不服、不甘的心理就会由然而生,压抑就会形成,越不服、不甘就越难走出来。比如,女生被分手了,相处的这一段时间,所产生的感情和依赖感,即将不能再继续,女生就会感觉自己像断了线的风筝一样,无依无靠,失落,痛苦等等的负面情绪就会蔓延开来,形成一种伤痛,伤的越深就越难走出来。
三、心理素质与品行
众所周知,每个人的心理素质以及品行都是不一样的,心理素质与品行,也决定着分手后是否能够走的出来。“ 分手见人品 ” ,这句话相信大家都有听过吧!个人认为还是挺有道理的。有的人分手能够相对比较体面,无论心里有多么的不甘与不舍,表面上还是平平静静的,友好的分手,彼此相互的祝福,再也不打扰对方,表现出了良好的心理素质,和良好的涵养。
而有的人分手,只会搞得鸡飞狗跳,惶惶不可终日,甚至还会做出一些极端的事情。心理素质与品行好的人,是懂得尊重自己,也懂得尊重对方,懂得什么是理智,懂得什么是理解。强扭的瓜不甜,他们想得通,也懂得放弃,经过短暂的心理平复以后,这些心理素质以及品行好的人,是能够很快的走出来的。
而那些心理素质相对较差一点的人,在某些事情上会相对比较想不通,想不通,他就无法开导自己,他就会深陷在这个泥塘之中,而无法自拔,他们就相对较难走出来。人们常说,分手后走不出来的人,是因为他们太重感情了。其实,这种说法是不正确的,从心理学的角度来说,一个人无法面对现实,还沉浸在往日的回忆当中,是一种心理缺失的表现。
因为智商成熟的人,是能很理智的想清楚许多事情,不会存在着纠结,心理成熟的人,懂得自我调节和自我修复,他们很难陷入泥潭。所以说,分手后走不出来的人,通常情况下,是在心智上出了一些小问题,存在以下几种心理特点:
1、依赖心理比较强。
2、适应能力相对较差。
3、自我意识较为强烈,不能理智的看待问题。
4、心智相对不太成熟,开个玩笑说就相当于还没断奶的孩子。
5、思维比较极限,比较想不通事情,比较容易钻牛角尖。
6、自我控制力相对也比较差。
“ 天下无不散之宴席 ” !分分合合,天下无不散之宴席,这是人生常态,应该用豁达的心态去对待。在一起的时候应该好好的珍惜,尽了人意,则无怨无悔!分手了,那是天意,天要下雨,娘要嫁人,随它去吧!“ 塞翁失马,焉知非福 ” !
放过自己,也等于放过别人,懂得善待自己,才会有美好的未来。生活中的一些得失,是否是祸?是福?永远都是说不清楚的,也许这一次的分手,就是为了迎接下一段更美好的爱情,有什么好想不开的呢?