Question

多喝热水真的对身体有好处么？

多喝热水对身体有好处可以促尽血液循环一天要喝八杯水

Answer 1

是的 多喝温度 11的温热水 能够及时补充水分能够转为 养胃 能够吸食血液 降低血液粘稠 促进新陈代谢 促进排毒 而且可以避免人机 出现虚寒 提高人体的免疫力 还可以美容

Answer 2

多喝热水真的对身体有好处么？多喝热水真的对身体有好处的，帮助消化吗？

Answer 3

用喝热水对身体非常好的可以促进血液循环，还可以加强各个脏腑的功能，提高了免疫力，并且皮肤也非常好，必须坚持下去。

Answer 4

喝热水的优点
喝热水对身体是有好处的，中医认为，水偏阴寒，适当提高水温能平衡这种寒凉的特性。
喝温水能帮助温煦中焦阳气，有利于胃腐熟水谷，及脾运化水谷，现代医学认为喝温水可以帮助人体提高消化吸收、血液循环、新陈代谢的能力。
如果总喝凉水或冻饮，容易耗伤脾胃阳气，导致胃肠出现不适，时间长了就会造成脾胃虚寒，也会让人出现怕冷、手脚冰凉、肚子疼等症状。
现代医学研究表明，喝凉水会提高肠易激综合征、肠胃炎等疾病的发生，很容易引起胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等不适症状。
喝温度适宜的热水可以为人体提供热量，还能帮助人体提高消化酶的活性、促进胃肠蠕动，从而更利于胃肠道的消化吸收功能。
另外，不止热水，多数温热的食物都能散寒，尤其适合虚寒体质的人群，并在某些寒性疾病的治疗中起到辅助作用。
比如风寒感冒，可以喝热的姜汤驱散风寒。
喝热水不能包治百病
虚寒体质或平和质的人多喝热水有益身体，但热性体质的人，饮用水温度则应控制在25℃为宜，以免加重症状。
热性体质一般表现为：口干咽燥、眼睛干红、小便发热、小便黄、大便干结等症状。
提醒大家：如身体生病，应当及时就医，光靠喝热水，解决不了任何问题。
喝热水的适宜人群及禁忌
患以下疾病可多喝热水
（1）风寒感冒
此时多喝热水，可加速血液循环、加快新陈代谢、抵御病毒，还能及时补充水分，降低体温。
（2）肺炎
喝热水，能帮助药物快速到达病灶部位，做到及时消炎。
（3）感染性腹泻
喝热水，一方面可缓解腹部不适，另一方面可补充水分、防止脱水。
（4）胃肠道痉挛
受凉、胃肠道蠕动造成的肠道痉挛，多喝热水能缓解痉挛、疼痛的症状。
（5）原发性痛经 (功能性痛经)
多喝热水能促进血液循环，起到活血化淤、缓解疼痛的作用。
但要注意：如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等合并器质性病变的继发性痛经， 多喝热水反而会加重症状。
患以下疾病时不宜多喝热水
（1）风热感冒
此时身体热邪过多，应多喝凉白开，或吃西瓜等凉性的食物，帮助人体滋阴去火。
（2）咽炎、扁桃体发炎
热水会刺激发炎部位更加肿胀充血，凉水是较好的选择，水中加蜂蜜也有助于缓解病情。有些药不能热水送服。
以下药物服用期间注意水温
（1）维C泡腾片
维生素C的性质不稳定，用开水冲泡会引起氧化分解，降低药性。
（2）挥发性中药颗粒
金银花、薄荷、藿香等中药含有药用的不稳定挥发油，遇热易挥发和分解。
（3）消化酶类药
消化酶类药如复方消化酶等遇热易凝固变性，会使药效减弱或丧失。
（4）活菌药
如小儿麻痹症糖丸等不能耐高温的药，遇热水会使药效降低。
（5）阿莫西林
阿莫西林遇热会形成高分子的聚合物 ，服用后会引起类似青霉素过敏的症状。

Answer 5

多喝热水能缓解月经疼痛，还能坚强血液循环，还能预防感冒吧，对身体是有很大好处的，所以要坚持多喝热水，