Question

多喝热水真的对身体有好处么？

多喝热水对身体有好处可以促尽血液循环一天要喝八杯水

Answer 1

多喝热水可以促进血液循环，帮助新陈代谢，让身体机能运作起来，加快排汗排毒速度，能对身体健康起到很大的作用。而且多喝水会促进排尿进而需要多运动，这样对身体健康好。

Answer 2

多喝热水可以促进身体的新陈代谢，每天人体的摄水量在2000-3000毫升，这是人体每天的摄水量，如果达不到其实效果也没那么明显，所以多喝热水对身体很有好处。

Answer 3

对身体还是有一定的好处的，因为喝热水可以排毒将身体内的毒素排出。感冒发烧的人多，喝一点热水，发汗还可以。缓解感冒症状。1、能够调节体温，因为热水的比热高，能够把体内代谢过程当中产生的热能吸收，有利于维持体温的恒定。2、有很好的润滑的作用，对于关节、腹腔、胸腔和肠胃道的蠕动，都有很好的缓冲润滑的作用。

Answer 4

当然有好处，而且还挺多，除了我们所了解的抵御寒冷，促进身体细胞代谢、排出毒素。还可以提高免疫力，濡润脏腑、改善便秘的状态。所以我们平常可以多喝点热水。

Answer 5

多喝热水对身体的好处还是非常大的，喝热水可以提高我们身体的新陈代谢，也可以清理我们身体内的有毒物质，对清理肠道也有好处，还可以补充身体内的水份。