脸上长色斑怎么办?
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1.去美容院。2.喝柠檬水,涂芦荟膏等等3.注意防晒,防辐射,如擦隔离霜等。4.在用电脑时,喝绿茶。多吃枸杞,蜂蜜等美容养颜的食品
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2020-08-05 · 艾美莉在线咨询帮助更多人走出困惑
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女人脸上长斑,坚持做这bai几件事,可有效帮助祛斑du
一,一年四zhi季都涂防晒霜。春、秋、冬可以涂抹daoSPF值20到25倍的,夏季要抹SPF值30倍的,这样可以防止脸上长斑点。
二,多吃新鲜水果和蔬菜,特别是含VC和VE的水果和蔬菜。例如西红柿、猕猴桃等它可以有效预防和去除黑色素,防止色斑的形成。
三,多喝水,增加皮肤新陈代谢,这样色素就不容易停留在脸上了。
四,不要熬夜,保证充足睡眠。因为熬夜会导致人体色素分泌紊乱,皮肤血管流通不畅,色素沉淀。
五,对于经常在电脑工作的美眉,要做好电脑防辐准备。可以抹隔离霜,和放些防辐射植物,这样就减少电脑对皮肤的伤害。
六,饮食清淡,少盐多醋。因为吃盐多会导致皮肤发黑,而醋又有美容的功效。
七,学会减压,不要过度劳累。这样色斑才会远离你。
一,一年四zhi季都涂防晒霜。春、秋、冬可以涂抹daoSPF值20到25倍的,夏季要抹SPF值30倍的,这样可以防止脸上长斑点。
二,多吃新鲜水果和蔬菜,特别是含VC和VE的水果和蔬菜。例如西红柿、猕猴桃等它可以有效预防和去除黑色素,防止色斑的形成。
三,多喝水,增加皮肤新陈代谢,这样色素就不容易停留在脸上了。
四,不要熬夜,保证充足睡眠。因为熬夜会导致人体色素分泌紊乱,皮肤血管流通不畅,色素沉淀。
五,对于经常在电脑工作的美眉,要做好电脑防辐准备。可以抹隔离霜,和放些防辐射植物,这样就减少电脑对皮肤的伤害。
六,饮食清淡,少盐多醋。因为吃盐多会导致皮肤发黑,而醋又有美容的功效。
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