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体热怎么办:
体热在平常生活中也是非常常见的。体热大部分都是因为情志化火或者说内生的这种痰热或者说血热引起的。表现为口干、上火、舌痛、牙干、痤疮、便秘等。
体热的治疗可分几个方面:第一,要清楚体热的具体部位。减少辛辣煎烤食物的摄入,喝一些清肺热的泡茶饮,比方金银花、金莲花、罗汉果等;第二,要多饮水。因为水能灭火,平时工作中工作再忙也要多饮水,以便清除体内的内火;第三,我们平时要保持心理平衡和适当的运动,保持睡眠的规律。减少因生活起居中的不良习惯导致的内火。
体热在平常生活中也是非常常见的。体热大部分都是因为情志化火或者说内生的这种痰热或者说血热引起的。表现为口干、上火、舌痛、牙干、痤疮、便秘等。
体热的治疗可分几个方面:第一,要清楚体热的具体部位。减少辛辣煎烤食物的摄入,喝一些清肺热的泡茶饮,比方金银花、金莲花、罗汉果等;第二,要多饮水。因为水能灭火,平时工作中工作再忙也要多饮水,以便清除体内的内火;第三,我们平时要保持心理平衡和适当的运动,保持睡眠的规律。减少因生活起居中的不良习惯导致的内火。
2020-09-10
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去医院看看吧!感觉不舒服就去找医生。
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