想要忘记一个人最好的方法是做到哪些事情?
感情里,单方面的用心,不一定能让爱永恒。
两个人在一起,如果有一方决定不爱了,剩下的那个人,再不肯放手也无济于事。
你接受也好,不接受也罢,人家照样会离开,而且从此对你了无牵挂。
难的是你,无论如何也做不到他那般决绝,因为太深爱,所以即便分开,也无法将他忘记。
看到别人出双入对,你会想起曾与他在一起的甜蜜瞬间,看到电影里的分手画面,你会将失去他的痛苦重新复习一遍。
就像张爱玲说:听到一些事,明明不相干,也会在心中拐几个弯想到他。
思念到最后,会演变成折磨人的东西,如果不想办法从回忆里走出,那你的人生真的没法翻篇。
经历了爱而不得,你必须学着看开,学着遗忘,而想要忘记一个人,其实没你想象中那么难,最好的办法,是做到这三点:
忍住别去联系
分开后,倘若还跟对方保持着联络,那你永远都不可能放下。
你舍不得删除他的联系方式,是想着也许某天还能收到他主动发来的消息,结果到最后人家没有再理你,你却忍不住想要联系。
每当回忆涌上心头的时候,你总会找借口主动与他搭话,继而期待着他的回复,也许他只是出于客气应付了你一句,你却自作多情地以为他也没有忘记你。
真相是,如果他想挽回你,他早就来找你了。
不得不说,执念太深的人,就是容易想太多,人家漫不经心的一句话,你却能脑补出许多含义,于是你永远在幻想,在等待,可人家压根没主动找过你。
感情结束后,人一定要有自知之明,你要清楚,能放手的人,早就不爱你了,所以别再心怀期盼。
忍住别联系,别去打探他的生活,你心里的挂念自然就少了。你甚至可以删了他的联系方式,不给自己留任何余地,逼自己一把,日子长了,你会慢慢习惯没有他的日子。
让自己忙起来
想念一个人,也是需要时间的,如果能让自己忙起来,也许就顾不上多愁善感了。
时常见到一些失恋后的人, 在另一半离开自己后变得萎靡不振,成天窝在家里,什么都不去干,因为没有别的事让她分神,所以满脑子全是前任。
这样的状态,自然是不好的,长期下去,自己的生活肯定会被耽误。人太闲,真的不是件好事,如果真想朝前走,那就必须给自己找点事做。
你可以专心学习,可以努力工作,这些事情或许会让你有压力,但正因为如此,你才没多余的心思去想别的。
你要知道,当你开始为生活奔波的时候,失恋的痛苦,就显得有些不值一提了。
更为重要的是,在不断提升自我的过程里,你会重新认识自己,会找到新的人生目标,到了那时,昔日的回忆,也不过是你可以云淡风轻笑着提起的曾经。
去认识新朋友
有时候,你放不下一个人,是因为你没被其他人关心过,所以才守着过去的温存不肯罢休,以为他就是你这辈子遇见的最好的人。
其实呢,回想过去与他的种种,你会发现他给你的并不多,反而是你一直在尽可能地温暖他。
你之所以那般重视他,是因为见得太少,你没认真接触过除他之外的人,所以才觉得他就是你的全世界。
他离开了,你觉得日子过不下去,但实际上,你的身边每天都有新朋友出现,他们当中不乏新鲜有趣的人,你完全可以敞开心扉,容许自己与别人产生交集。
让自己融入新环境,让一些更优秀的人来到自己的生命里,你的心中多一个人,属于前任的地方就少一寸,这样也可以加速遗忘他。
忘记一个人,其实并不难,关键就在于你想不想而已。
如果真的想忘记,那就对自己狠一点,别去联系他,别给自己痴心妄想的机会,那种执念慢慢地也就淡了。
失去的人,无论如何也不值得你再去花费心思了,与其徘徊原地浪费光阴,不如好好生活,好好工作,充实地过完每一天。
你若能将自己的日子经营好,也就没那么多的不甘心了,前途光明的人,才不会守着回忆度日呢。