怎么改掉粗心的毛病
1、改掉思维的漏洞。
实际上,思维的“漏洞”,也就是说,在检查这道题时,由于我们根本不相信自己会在这个环节上出现错误,所以每当检查到这个环节时,我们的思维就会自动跳过。
虽然他在一遍又一遍地检查这道题,但8乘以4这个最简单的小环节他其实根本就没有检查到。所以,正是由于这个思维“漏洞”的存在,检查多遍也没有发现自己的错误。
2、把每一次作业都当成考试。
在学习的过程中,同学们常常持有这样的观点:“平时做题无所谓,只要我在考试时不粗心就可以了!”
其实,同学们的这种想法很不现实。任何人都不可能做到平时粗心而考试时细心,再说,不管是粗心的毛病还是细心的习惯都是平时日积月累养成的。因此,同学们只有在平时的学习过程中有意识地去培养自己细心的习惯,在考试时才能真正做到细心。
3、鼓励孩子事前做好充足的准备,事后反复检查
凡是能够事前做好充分准备的孩子,也往往是细心的孩子。家长可以鼓励孩子,做事情前,先把事情罗列出来,注重细节的掌握,然后把可能发生的意外考虑进去,培养孩子细心周到的好习惯。同时,让孩子每次完成任务,都要回过头来耐心检查,可以减少失误,避免粗心犯错。
扩展资料:
孩子粗心的原因
1、孩子自身的生理特点,容易出现粗心的习惯
粗心的坏习惯,可能人人都有,不过在孩子身上表现得更加明显。比如,玩具衣服自己放的,但是用的时候总找不到;考试会做的题,脑子里的答案跟写出来的答案不一样等等。
在大人看来,有的时候孩子表现出来的粗心,是非常好笑且莫名其妙的。不过,这可能也不赖孩子,因为孩子受限于生理发展的特点,记忆能力有限,视觉识别能力不强、大脑思维加工能力不足,当大脑需要高速运转的时候,就容易混乱,出现错误。
2、任务太多,孩子心急疲于应对
孩子粗心、做事情不严谨,可能是短时间内摆在他们面前的任务太多,孩子太焦虑,急于完成任务,只能用最少的时间来完成任务,就慢慢养成了粗心大意的坏习惯。
就像生活中的很多孩子,平时的作业完成得很好,但是一旦到了考试,需要在规定的时间完成试题,做出来的题就惨不忍睹。所以,当孩子粗心时,家长应该观察孩子的粗心是不是压力大、任务多造成的。
1.养成认真检查的习惯
可用提示:“做完之后,自己认真检查。养成检查的好习惯。”这样使学生形成一做完题就能自觉检查的习惯。另外,也要引导孩子自己提醒自己检查。告诉他们:自己要督促自己检查,自己能帮助自己的孩子是好孩子,我喜欢做事认真的好孩子。
2.使用厌恶疗法
对马虎很严重的孩子,可以手腕上套橡皮筋,每马虎一次,自己拉几次橡皮筋,会有疼痛感。
几次之后,一做作业就会想到不认真就要手腕疼,这样逐渐改掉坏毛病。同时,也可在认真做作业后,给自己一些小小的奖励。
3.学会自我暗示
告诉孩子,马虎是坏毛病,但并不可怕,只要有决心改,按大人说的去做,一定能改掉。
让孩子学会当自己每犯一次马虎的错误时,就把马虎的原因用笔记下来,平时多看几遍,或是警告自己,并在心里默念:“别人都不马虎,为什么我马虎呢?一个马虎的人是成就不了大事业的。马虎并不是我的专利,它控制不了我,我一定能战胜它。”
4.注意分散
一直无法安心学习,越是想学习的时候,越是无法集中注意力,头脑总是被一些莫名其妙的怪念头占据着,无法摆脱掉。有时候,脑子里又一片空白,上课老走神,不知道老师都讲了些什么。
5、学会自我减压
学生的学习负担已经很重,教师、家长的期望又给学生心理加上一道砝码,如果学生再对自己的考试成绩看得很重,无疑是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和焦虑,心理上难得片刻安宁。因此,要学会自我减压,别把考试成绩看得太重。
2、排除一些杂念。家长应该教育孩子,做什么事情都应该专心,千万不要拿着西瓜想着芝麻!不管是写作业,还是背课文,应该排除一些杂念和干扰。游戏的时候,也应该尽兴,不要想着功课。只有这样,才能培养孩子的专心能力。
3、家长不要太苛刻。对待孩子,家长的要求不应该太苛刻!如果太苛刻的话,会给孩子无形中制造很大的压力,孩子就会患得患失,生怕自己做不好会挨父母打骂,甚至害怕辜负家长。长此以往,对于孩子的精神肯定有很大负担,也会产生粗心大意的情况。
4、孩子睡眠要充足。如果孩子经常粗心,那么很有可能是他睡眠不足引起的。现在孩子的作业很多,经常要写到晚上十一二点。第二天就要早早起床,睡眠时间被压榨,精力怎么可能充足充沛呢?记忆力也会很差的。所以说,家长应该给孩子创造更好的生活环境,让孩子睡得足,才有精力。
5、多给孩子鼓励点赞。孩子粗心的行为,也是自己不自信的表现。所以说,家长应该多给孩子肯定和鼓励,不要上来就否定孩子,这样会打击孩子的自信心和积极性。只有一点一点地培养孩子的自信,他才能积极阳光起来,有了自信,做什么事情都会很从容的。
6、适当进行记忆训练。家长也可以适当地锻炼一下孩子的记忆力,可以带孩子参加有关记忆的兴趣班,多少接触一些这样的知识,对于孩子是非常有益的。因为记忆力好的话,对于孩子的学习也好,生活也好,交友也好,都是受益终身的。
猜