儿童近视后不戴眼镜有什么危害呢?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

狄辰君bI
2020-08-19 · TA获得超过398个赞
知道小有建树答主
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1、如果儿童有了近视眼而不戴眼镜,那么可能会导致近视加重,当然除了要戴眼镜来进行矫正视力以外,还要多注意眼的休息,因为近视就是因为长期视力疲劳而引起的,所以一定要注意眼睛的疲劳状况,而且如果不戴眼镜而去做一些事的话,会造成视力调节的负担,使视力下降的更快。
2、当儿童出现近视眼的时候,一定要注意让儿童多做一些眼周围的按摩,同时要教儿童做一些眼保健操,每天两次,上午一次,下午一次,这也可以缓解是眼睛疲劳,也可以让近视的视力不再那么快的增加,同时要多让儿童吃一些有助于眼睛恢复的蔬菜,比如说萝卜之类的蔬菜。
3、在儿童的饮食中要让儿童多吃含维生素c以及胡萝卜素的蔬菜水果,比如说在平时可以让儿童多吃一些苹果,桔子,这些水果中含有的维生素c,可以帮助缓解眼睛疲劳而引起的一些不舒服的现象,同时尽量不要长时间的玩游戏,看书,多去外面玩耍一番,不要宅在家里。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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阜阳好视明眼镜
2021-09-23 · 阜阳好视明眼镜,专业科学配镜视光中心
阜阳好视明眼镜
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观感视界
2021-04-21 · 贡献了超过534个回答
知道答主
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近视了却不带眼镜有什么危害呢?

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山西爱尔眼科
2020-08-19 · 签不签吧,你说呢。你说签我也不签
山西爱尔眼科
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配戴眼镜是为了对近视进行矫正,配戴正确的眼镜本身是不会导致近视的发展的,合适度数的眼镜还能有效防止近视度数的加深。
近视了却不给孩子配正确度数的眼镜,孩子就会更费力的去看,让眼睛长期处于紧张状态,结果就是导致眼轴的增长,使得近视度数加深!
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剧艾雅4061
2020-08-19 · TA获得超过589个赞
知道小有建树答主
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可能是由于长期视疲劳等原因引起的上述症状,若长期不戴眼镜,会导致近视加重,除配镜矫正外,平时多注意眼的休息。
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