一个人走在大街会不会很尴尬?
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我也曾经有这种经历,不过我那时大概不只是觉得尴尬,更多的也许是焦虑担忧害怕吧。现在回想起来,那时的我可能有“轻度的社交恐惧”。
1)不安全感。那时的我从一个十八线城市来到一线城市上学,在老家的时候,父母照顾的比较周全,自己没独立外出干过啥事,每天基本三点一线的生活,缺乏独立能力。所以平常上课、自习、吃饭、打开水,就会找宿舍的其他人结伴而行;一旦落了单,就会紧张焦虑,变得胆小起来,还担心遇到同系的同学,怕别人想:他怎么自个儿一个人呀。
2)被轻视被指责感。由于性格内向,自尊心强,由于家庭教育的问题,缺乏社交技能,所以在群体生活中,当一个人吃饭一个人走路的时候,遇到认识的人的时候,就会担心同学们的想法,潜意识里面认为:这种行为会被别人轻视指责。
后来,大学毕业,到社会上工作,独立生活,独立处理工作上的事情,独立拜访客户,经常也会独自吃饭,独自下班回家,独自逛街;时间长了,就逐步克服了这个问题。以下是我当时采取的一些方法,可能不会对每个人都有用。
1)多次单独去做自己曾经害怕的事。例如:周末自己去逛街,开始的时候去熟悉的商场,然后再去陌生的商场;和店员多说说话等
2)心理暗示。例如:自个儿一个人吃饭的时候,对自己说:勇敢一点,一个人吃饭没啥大不了的;大家都挺忙的,没谁那么关注你。
3)给自己个进阶的小目标。例如:可以平静的一个人吃饭了,就开始练习一个人逛街;可以平静的一个人逛街了,就开始练习一个人旅游等。
回到主题:现在的我,看到别人一个人吃饭,一个人走,没啥想法,如果是陌生人,就只是刚刚看见了一个人在吃饭而已,不会特别留意。如果是认识的人,就会打个招呼,然后过去和他搭个桌,方向一致的话就一起走,不一致的话就各走各的。
1)不安全感。那时的我从一个十八线城市来到一线城市上学,在老家的时候,父母照顾的比较周全,自己没独立外出干过啥事,每天基本三点一线的生活,缺乏独立能力。所以平常上课、自习、吃饭、打开水,就会找宿舍的其他人结伴而行;一旦落了单,就会紧张焦虑,变得胆小起来,还担心遇到同系的同学,怕别人想:他怎么自个儿一个人呀。
2)被轻视被指责感。由于性格内向,自尊心强,由于家庭教育的问题,缺乏社交技能,所以在群体生活中,当一个人吃饭一个人走路的时候,遇到认识的人的时候,就会担心同学们的想法,潜意识里面认为:这种行为会被别人轻视指责。
后来,大学毕业,到社会上工作,独立生活,独立处理工作上的事情,独立拜访客户,经常也会独自吃饭,独自下班回家,独自逛街;时间长了,就逐步克服了这个问题。以下是我当时采取的一些方法,可能不会对每个人都有用。
1)多次单独去做自己曾经害怕的事。例如:周末自己去逛街,开始的时候去熟悉的商场,然后再去陌生的商场;和店员多说说话等
2)心理暗示。例如:自个儿一个人吃饭的时候,对自己说:勇敢一点,一个人吃饭没啥大不了的;大家都挺忙的,没谁那么关注你。
3)给自己个进阶的小目标。例如:可以平静的一个人吃饭了,就开始练习一个人逛街;可以平静的一个人逛街了,就开始练习一个人旅游等。
回到主题:现在的我,看到别人一个人吃饭,一个人走,没啥想法,如果是陌生人,就只是刚刚看见了一个人在吃饭而已,不会特别留意。如果是认识的人,就会打个招呼,然后过去和他搭个桌,方向一致的话就一起走,不一致的话就各走各的。
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我不会因为一个人去逛街而感到尴尬,因为出门在外很多人都是一个人,并没有什么不妥或者突兀的感觉,而且一个人逛街可以完全的按照自主的意愿去买东西,不会有人在旁边给你提建议或者发表评论,影响你的决定和心情,同时一个人逛街也并不影响别人,而且别人去逛街也不会刻意的去在意你是不是一个人,也不会有人用有色眼镜看你,所以只要自己开心,一个人逛街也没什么不好的并不会让人觉得尴尬。十几岁时一个人不敢去逛街,害怕试了衣服非买不行,有人一块儿了壮个胆儿。还有自己不自信,不会买,别人给参谋一下拿个主意。
成年后,买东西多了,工作也忙,需要买什么了,自己急忙去街转转,不去不需要的地方转,自己也有经验了,知道自己适合什么衣服,还有知道哪个商场有适合自己的衣服,所以喜欢自己一个人逛街了!
成年后,买东西多了,工作也忙,需要买什么了,自己急忙去街转转,不去不需要的地方转,自己也有经验了,知道自己适合什么衣服,还有知道哪个商场有适合自己的衣服,所以喜欢自己一个人逛街了!
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建议楼主如果觉得一个人走会尴尬,可以试着戴上耳机,把音量放大,这样可以听不到别人的声音,你就可以放心的一路走。
或者你真的觉得一个人走很尴尬,那么可以约上三五好友,边走边聊,这样可以避免尴尬。
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不会呀有的人就是喜欢自己在大街溜达,一个人一个习惯没啥尴尬的,自己喜欢自己溜达就自己溜达
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当然不会了,在大街上走的,不一定得成群结队,也不一定得有伴,一个人散步也是有的,没什么奇怪的呀。
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