哪种食用油比较好？
11个回答
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花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油，易于人体消化吸收。
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菜籽油。菜籽油含有的脂肪较低，还有清肝，明目，降火的功效，易于消化吸收，对人体有益。
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葵花油，金龙鱼油等等…
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好几种食用油，相比起来我更喜欢吃花生油，因为花生油的营养非常丰富，而且做出来的菜味道也非常的棒。
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食用油的种类如此繁多，这5种你会选择哪一个？怎样才能选出适合自己的食用油？不同种类功效相同吗？这些常识需要了解。
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