低糖的水果都有哪些
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1.
柚子具有降血糖功效 在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。...
2.
樱桃属于低糖水果 樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。...
3.
常吃草莓可以降低糖尿病风险 常吃草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白(LDL,坏胆固醇)水平,...
4.
枇杷是营养的保健水果 糖尿病吃什么?枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。...
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无论是糖尿病人还是肥胖的人，吃含糖量低的水果是比较好的。糖尿病患者吃含糖量低的水果，不会引起血糖波动。
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