Question

为什么有的人怎么吃都不胖反而瘦

Answer 1

原因一、遗传因素

如果一个人的家族里面有很多肥胖者，那么此人也会有很大可能肥胖。相反，如果这个家族之中都没有肥胖者，此人多吃一些食物，也不会造成肥胖的，虽然并没有直接证据显示肥胖是遗传导致，但是这其中是有很大的遗传倾向。

原因二、体内消化系统

消化系统是决定肥胖的直接因素，如果对于脂肪的消化吸收能力很强，那么只要你摄入一点点脂肪，都会导致肥胖。但是如果你消化系统对于脂肪的吸收利用较低，吃进去的食物，并没有吸收过多，就排出了体外，那么你吃多少都不会显胖。

原因三、压力情况

如果一个人背负巨大的精神压力的话，给机体带来了负面的影响，其中对于内分泌和消化系统都有影响，从而减少了脂肪的吸收，但是却会加重脂肪的消耗，从而这个人也是怎么吃也不胖。

原因四、运动得当

运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪，在饮食后，进行适当的运动可以很好的控制体重，相反，如果吃完饭后，便马上躺下来，什么事都不做，食物之中的葡萄糖会转换成脂肪储存起来，体重也会增加了。

原因五、熬夜

熬夜会增加机体的负担，晚上是机体休息的时间，如果强硬要机体进行工作，就会导致增加机体的能量耗损，进而体重不会增加的不明显。如果吃完饭后便马上睡觉，是很容易长胖的。

原因六、疾病因素

人体的脂肪以及能量代谢都是依靠内分泌来进行的，因此一些疾病的情况下，就会导致体重过重或者过轻，例如甲亢、糖尿病等就会导致体重降低。而多囊卵巢综合征则会增加体重。

总而言之，肥胖会导致人体的一系列疾病，例如高血压糖尿病，因此必须要让体重控制在一定的正常范围之内，体重过重过轻，都是不利于健康的，如果你吃的很多都不胖，甚至还瘦了下来，此时应该提放疾病引起的因素，赶紧到医院去进行检查。

Answer 2

有些人吃的多但不胖的原因具体如下：
1、基础代谢率较高：除疾病情况下，正常情况下若一个人肌肉多，一个人的脂肪多，肌肉多的人代谢率又高，需要能量就多，进食量就多，在与肥胖的人体重相同的情况下，一个人肌肉多，一个人脂肪多，那么肌肉多的人吃多了不会增胖。脂肪多的人吃的多了就会增胖，所以肌肉含量有关系；
2、病态：有的人可能吃得很多，也没有去医院查，可能代谢非常快，快到一定程度达到了是一个病理状态下，比如甲状腺机能亢进症的患者就吃得非常多，代谢多、出汗多；若出现心慌、出汗、大便次数多，这种情况需要前往医院检查；
3、胃肠道吸收不佳：也可能吃得很多，但没有吸收。所以对于吃得多不长肉的情况，有很多种情况需要一一鉴别。有些人吃的多但不胖的原因具体如下：
1、基础代谢率较高：除疾病情况下，正常情况下若一个人肌肉多，一个人的脂肪多，肌肉多的人代谢率又高，需要能量就多，进食量就多，在与肥胖的人体重相同的情况下，一个人肌肉多，一个人脂肪多，那么肌肉多的人吃多了不会增胖。脂肪多的人吃的多了就会增胖，所以肌肉含量有关系；
2、病态：有的人可能吃得很多，也没有去医院查，可能代谢非常快，快到一定程度达到了是一个病理状态下，比如甲状腺机能亢进症的患者就吃得非常多，代谢多、出汗多；若出现心慌、出汗、大便次数多，这种情况需要前往医院检查；
3、胃肠道吸收不佳：也可能吃得很多，但没有吸收。所以对于吃得多不长肉的情况，有很多种情况需要一一鉴别。

Answer 3

在生活当中总是有一些不如愿的事情。一些肥胖的人总希望自己的身材苗条下来，但是一些比较瘦弱的朋友总希望自己能够多长一些肉，丰满一些。但是对于那些很瘦的朋友来说就是怎么吃都长不胖，这又是什么原因呢？一起来了解一下吧。

有些人为什么长不胖，越吃越瘦，这6种原因会导致长不胖，尤其第4种最常见

1、甲亢：

甲亢指的是甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。甲亢患者胃口不受影响，进食量依然，但是体重却明显下降，并伴有脖子粗大或心慌、失眠等症状，如果，你的眼球突出，且有以上几点症状，建议前往医院检查。

2、 恶性肿瘤：

一般这种情况的人，都知道自己生病了。但是也有些肿瘤，前期表现不明显，无非就是消瘦且营养不良等症状。因为肿瘤对营养物质消耗特别大，所以会导致许多病人表现为短期内体重减轻，而无其他症状。对于50岁以上的人，如果食欲正常，而体重下降，需要及时至医院做全面体检，排除恶性肿瘤可能。

3、脾虚：

脾虚很多人只是听过，脾胃本是一家。脾虚，则胃虚，所以脾虚的人，胃功能也相对差些。脾虚的人，容易大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，所以，脾虚的人，怎么吃也是长不胖的，还容易拉肚子。

4.、肠胃疾病：

这种情况的人特别多，也是最常见的。很多人，由于患有胃肠疾病或者肠胃比较虚，吃得多，拉的多，营养没有被吸收。并且，这类人容易腹泻，或者大便次数过多。这样，就容易导致营养物质被排泄出去了。所以，这类人是吃得多，却不见长肉。

5、肝病：

肝是蛋白质的合成场所，而肝病却非常容易导致人体蛋白质合成下降，导致人体在一段时间内突然消瘦，并且还会有乏力、腹泻等症状。越吃越瘦，拉的多。所以，如果短时间内体重极具下降，那么一定要注意是否肝脏出现了问题。

6、糖尿病：

这种情况，估计大家都知道，吃的多拉的多，还不长肉。这是糖尿病的典型症状。如果，之前没有发现患有糖尿病的，如果有三多，还长不胖的情况下，建议去测下血糖，看是否患有糖尿病。

虽然说一些肥胖的人，非常羡慕那些怎么吃也吃不胖的朋友。但是对于那些怎么吃也不长肉的朋友们来说，可能是上面所说的这些原因导致的，尤其是第四种肠胃不好的朋友，在生活当中一定要注意饮食的调理。健康也是一种美。

Answer 4

吃的多不一定就会胖，有的人吃的虽然多，但是每天的运动量大，消耗的能量也多，所吃食物的热量与他消耗的一样多，这样的人怎么吃都不胖，但如果消耗量大于摄取量的话，就会导致体重下降，这样的话最好是在吃东西的时候挑一些含热量比较多的食物。比如巧克力什么的。另外人的情绪等内在的因素也会导致体重变化，如果受外界压力过大，人的情绪低落也会导致体重下滑。如果这些情况都没有，就看当事人的健康状况，比如脸色黑黄，身体状况差，常着凉感冒等，如有这样的情况就应该到医院好好检查一下肝脏等器官了。

Answer 5

因为人和人的体质不同。有的人吃很少也会胖，有的人怎么吃也不会胖。这是他们身体有一种菌在影响，这种菌多的人吃什么也不会胖。这种菌少的人，无论你怎么控制都会发胖。所以有的人怎么吃都不胖，反而瘦，就是因为体质不同。