Question

防止眼睛度数加深的方法

Answer 1

如何防止眼睛近视加深，首先要去医院验光，排除“假性近视”，如果是真性近视，可以通过以下方式，减缓近视加深：一、多眨眼：多闭眼、多休息、是缓解眼睛疲劳的首选方法；二、热敷：眼睛会分泌少量油脂，帮助保湿，减少泪水蒸发，用热毛巾敷眼睛，能够疏通阻塞的腺体，有效缓解眼睛干涩；三、望远：看手机和电脑时，建议每隔一段时间看远处，让眼睛放松一下；四、使用人工泪液，最好使用不含防腐剂的人工泪液；五、八岁以上儿童可考虑选择角膜塑形镜（OK镜），能减低近视度数的发展。具体请到医院就诊，对症治疗。

Answer 2

想要让度数不再次加深的话
第一：先考虑配一副合适的眼镜。
第二：达到每天三个小时的户外运动。
第三：减少近距离用眼。
第四:不要吃甜食，多吃蔬菜水果，补充叶黄素加强眼底营养;

Answer 3

多运动，少看手机，多吃蔬菜。

Answer 4

眼镜度数加上方法是尽量不要在车上看书，看书姿势要正确。

Answer 5

近视的你，尽量少做3件事，防止度数进一步加深