赛螃蟹是哪里的美食?为什么会有这样的名字?
赛螃蟹”本来是一道名菜,讲究的就用黄花鱼肉和鸡蛋,再加以调料炒制而成,因为黄花鱼肉洁白如蟹肉,而鸡蛋金黄如蟹黄,肉蛋软嫩滑爽味鲜赛螃蟹,故得名“赛螃蟹”。鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
把鸡蛋的蛋白和蛋黄分别敲进两只碗里,一边加几滴清水,加盐打散成蛋液。(加清水是为了让炒好的蛋更嫩,如果想蛋白更蓬松,可以多打一会)接着往里加入少许海米粉增加些味道,黄鱼丁里加入少许底味儿,淋料酒抓匀然后将蛋清加入,用水淀粉抓匀备用。倒入一半姜汁拌匀,关火盛出来。重新起锅,倒油,油热后倒入蛋黄快速滑散。倒入剩下的另一半姜汁混合均匀,关火把炒好的蛋黄盖在蛋白上就做好啦。
鱼肉切丁,放在打好的鸡蛋中锅塌,再加入姜末酱油醋汁,溜入味道。吃起来,鱼肉细嫩,再加上姜醋汁的味道,就和吃清蒸螃蟹蘸料时候的感觉非常相似,所以便起名叫“赛螃蟹”,以示可与螃蟹媲美。 一是外形不管从颜色还是形状,确实非常像螃蟹;二呢就是鲜味了,口感上的接近;三是食材的价格和获取相对容易,这点上确实赛过螃蟹。
制作这道赛螃蟹,料汁非常重要,用生姜加上白糖、白醋、料酒充分的搅拌均匀,这样做出来的赛螃蟹味道鲜美,口感滑嫩。热锅花生油,葱末,姜末爆香,放入蛋白,蛋黄放中间,加入生抽适量,食盐,白糖,少量水炖5分钟入味,加入适量食醋,加入少量咸蛋黄碎,煸炒收汁后出锅盛盘。