Question

打篮球，适合作为一种锻炼身体的方式吗？

Answer 1

打篮球也是适合作为一种锻炼身体的方式，毕竟打篮球的话，链绝能够让自己的四肢都拦橡得到锻炼，而棚衡姿且也会提升自己的弹跳能力和协调能力

Answer 2

打篮球适合作为一种锻炼身体的方式，而态裤乱且是一种非常好的全面锻炼身体的方式，只要长期坚持，那么就有非常明纯皮显的锻帆档炼效果。

Answer 3

当然适合了，但是如果对于年龄大点的来说，还是要注意运动幅度，毕陪滑竟属于剧烈运动芦罩腊了，存在的风险性比较大。对于年轻闷余人的话就是不错的锻炼方式，锻炼身体是一方面，另外也可以锻炼你的团队合作能力，身体各项机能也都能得到不错的锻炼。

Answer 4

很适合呀，打篮球其实强度不低，但是要有对抗性才能达到锻炼目的，所以亏伏一个人档裤打没什么意思。而且篮球运动员们都健身减少体脂，加油吧，打篮球的同时也行空简做好各种健身运动，不仅对身材有好处，对打篮球也会有好处

Answer 5

当然是比较适合锻炼身体的，生活中如果通过打篮球这种方式完全可以让自己的身体变得特别好一些。